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2019年12月11日 18:32:16 来源:万博做代理犯法吗 编辑:天津11选5规则

Jason ZECK Lee生命工程师指出,单纯的陪伴及倾听,让陷入忧郁症者感受到身边有人支持及关心,或许就能帮助他走过去,挽救一条生命。

Jason指出,根据卫生组织数据显示,每3个人就有是1个精神病患者,而专家更认为忧郁症在2020年将成为精神疾病的榜首。另外,13至17岁的青少年中,有18.3%是忧郁症患者,也即是说每5个人就有1人患病。

他说,忧郁是长时间藏在心里的压力,必须要找个出口宣泄出来。至于本身是不是病患,不要自己上网找资料,自我判断,而是要经过医生的诊断。

全体出席者与Jason讲师(中)大合照。

他叮嘱出席者,天津11选5走势立刻记录下10个最亲近的人的名字及电话号码,当自己发生状况时可以求援。

他说,对一个患者,或者结束生命就是就是结束痛苦的最好方法,此刻,只有亲友的片刻不离身陪伴,或许能够让患者跨过去,让患者感觉不孤单。

Jason ZECK Lee生命工程师“陪伴忧郁”讲座,获得热烈反应。

生命工程师:倾听陪伴告别忧郁

双溪大年是巡回讲座的第24场分11选5走势并获得中马式海鲜村东主徐位就及庄晓丽夫妇赞助场地,当晚获得近200人踊跃出席聆听。

Jason 讲师是于周一晚上在新世纪专科医院3楼视听室主讲“陪伴忧郁”讲座上这么表示。山东11选5走势他希望在一年的时间内可以快速的在世界各地或马来西亚各个城市办100场讲座,以期透过这样的方式让大家了解和学习到相关知识,并且帮助减低忧郁症的发生。

第2把“刷子”,万一自己快陷入忧郁时,又该怎么做?(一)自我觉察;(二)感觉你的感觉;(三)寻求支援团队;(四)改变认知。

他说,大发11选5代理所谓预防胜于治疗,只要不发病,病情就不会复发。因为每次的旧病复发,就会加剧复发的几率,甚至导致病情终身相随。

他也授予出席者2把“刷子”,第一把刷子,就是看到身边的人要陷入忧郁时,就必须协助把他拉起来。这4个步骤是:(一)停。拉他离开现场;(二)深度腹部呼吸,让氧气增加,转负能量为正能量;(三)转换话题;(四)拥抱。

他指出,不需要对患者说太多鼓舞的话,这些可能都无法起激励的作用,在这样的情况之下,周遭亲人及朋友的倾听,单纯的陪伴与支持才是最重要的。

赵少康语带玄机!大发11选5开奖劝韩国瑜别被这事冲昏头 要赢有「前提」

2020总统大选竞争激烈,资深媒体人赵少康表示,自己这一票会投给国民党总统候选人韩国瑜,但他也指出,韩国瑜要赢的前提,是必须争取更多「知识蓝」、「经济蓝」的认同,再加上韩粉投票率要高,及海外返台的族群愿投给韩国瑜。韩国瑜几次造势活动下来多次宣称爆场,几乎每次都遭被PTT乡民封为「椅子精算师」的四叉猫计算后打脸人数膨风,而赵少康在网路谈话节目中谈到,韩国瑜可能因为造势爆场一事,容易被冲昏头,对造势场合上那种万民拥戴的感觉,容易产生虚荣感。赵少康强调,韩国瑜造势来了10万韩粉,可却有50万的非韩粉族群,韩国瑜应该争取的是这些中间族群,而非仅拥抱韩粉。▲国民党总统候选人韩国瑜(图/记者林恩如摄影)韩国瑜近来民调不升反降,面对低迷民调他先是喊出「得民调得痔疮!」后来更要求支持者接到民调电话要说「唯一支持蔡英文」,奇葩选战打法也让人猜不透。而韩国瑜近日接受政论节目专访,谈到民调他直呼,外行看热闹,内行看门道,「我们内行人一看就知道,这是做假民调」。关于民调,赵少康直言,「民调可以不必做了,因为韩国瑜把民调毁了,完全没有参考价值了,赌盘也惨了」。赵少康说,自己相信韩国瑜摧毁民调的背后原因,正是为了守住「海外大陆台商」和「美加等侨胞」这两大海外族群返台投票,所出的一记「险招」。赵少康也说,自己的这一票会投给韩国瑜,不会投给总统蔡英文,可是他也提到,韩国瑜若要赢,前提是要多争取知识蓝、经济蓝认同,且韩粉的投票率要高、海外返台的族群愿投韩,韩阵营也要加大力道反击民进党,国民党则要开始投入资源帮韩国瑜强化论述。 

他说,病人在给医生复诊时,必须向医生提出3个问题,即(一)这些日子病情是变好还是变坏了,有进展吗?该怎么办?(二)不想再吃药了,该怎么做?(三)除了吃药,还需要做什么,才能快速好起来?

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